Kirpikleri Uzatmak

 

Kirpiklerinizi bu yöntemle uzatın

Göz alıcı ve uzun kirpikler tüm kadınların hayalinde yatar. Bakışları ön plana çıkaran ve cazibe katan kirpikler kadınların yüzündeki dikkati toplayan yerlerdendir. Badem yağı bademden elde edilen doğal bir yağdır. Aromaterapi ve masaj uygulamalarında sıkça kullanılır. Badem yağı yağ asitleri açısından oldukça zengindir ve bu sayede kirpikler için nemlendirici görevi görerek kırılmaları engeller. Ayrıca nemlenen kirpikler normale oranla çok daha çabuk uzar ve parlak bir görünüm kazanır.
Kullanım:
-Badem yağı kirpiklere gece yatmadan önce uygulanmalıdır. Gözler ilk olarak günün makyajından arındırılmalı ve temizlenmelidir. 1-2 damla yeterli olacaktır.

-Gözünüze badem yağını kaçırmamaya özen gösterin ve kirpiklerinize parmaklarınız veya pamuklu çubuk yardımıyla uygulayın.

-Yaklaşık 4-6 hafta arasında değişen bir sürede değişimi fark edeceksiniz.

-Badem yağını serin yerde saklamaya özen gösterin. Işık ve sıcak kolayca bozulmasına neden olacaktır. İlk kez açıldığında şişesinde 1 yıl boyunca bozulmadan kalabilir ancak iyi muhafaza edilmelidir.

-Fındığa karşı alerjisi olan kişiler kesinlikle badem yağı kullanmamalıdır. Lens kullananlar ise oldukça dikkatli davranmalıdır.

-Badem yağıyla elde ettiğiniz kirpiklerinize bilmediğiniz ve güvenmediğiniz maskara, göz kalemi gibi makyaj malzemelerini uygulamayın.

-Mümkünse doğal içerikli ürünler seçmeye özen gösterin. Böylece etkisi çok daha uzun süreli olacak ve kirpiklerinizin doğal yapısını korumuş olacaksınız.
Kaynak:sağlıkgüzelikbakım.com

Doğal Pembe Dudaklara Sahip Olmak İçin Öneriler

Doğal Olarak Pembe Dudaklara Sahip Olmak İçin Öneriler

- Uyumadan önce rujunuzu çıkartın.
- Dudaklarınızı soğuk gül suyu ile durulamayı alışkanlık edinin. Böylece dudaklarınız yumuşar ve tazelenir.
- Dudaklarınıza, ihtiyaç duydukça, vazelin ya da dudak kremi uygulayın.
- Her gece yatmadan önce dudaklarınıza süt kreması sürerek sabaha parlak ve yumuşacık dudaklarla uyanabilirsiniz.
- Dudaklarınıza gliserin ile masaj yapın.
- Limon kabuğunun dış kısmını alın ve dudaklarınızı bununla ovalayın. Bu, dudaklarınızı asıl renklerine kavuşturacaktır.
- Bir dilim pancar ile dudaklarınıza masaj yapabilirsiniz.
Kaynak:sağlıkgüzelikbakım.com

Saçlarınız neden dökülüyor ?

Saçlarınız dökülmeye başladıysa aman dikkat! Buna sağlığınız ile ilgili önemli değişiklikler neden oluyor olabilir..
Hızlı kilo kaybetmek saçların dökülmesine neden olmakta: Kullandığınız ilaçlardan beslenme alışkanlıklarınıza kadar bir çok faktör saçlarınızın dökülmesine neden olabilir.
Sıkı diyetler, hormonal nedenler ve hızlı kilo kaybetmek gibi beslenme faktörleri, gebelik, ateşli hastalıklar ve anemi de saç dökülmelerinde etkili olmaktadır.

Saçı her gün yıkamak doğru değil :  Saçınıza mümkün olduğu kadar jöle, boya, fön gibi fiziksel ve kimyasal uygulamalar yapmayın. Yazın güneş ve deniz suyunun oluşturduğu kuruluğa, kışın ise soğuğa karşı gerekli önlemleri alın.
Saçı her gün yıkamak doğru değil. İki üç günde bir PH değeri 5,5 olan şampuanlar ile yıkamak yeterli. Saçı sık yıkamak saçın yağ dengesini bozar. Eğer bu hususlara dikkat edilirse zaten saç dökülmesi de en aza indirilir.”

Saç dökülmesinin en önemli sebeplerinden birisi dengesiz beslenmektir : öncelikle;
* Folik asit (yeşil yapraklı sebzeler, mısır ve mercimek),
* B12 vitamini (karaciğer, börek gibi sakatatlar, deniz ürünleri ve süt),
* Bakır (lahana, karnabahar ve diğer yeşil yapraklı sezeler)
* Yeterli protein ve çinko (özellikle yumurta, deniz ürünleri, fasulye, ceviz ve süt),
* Selenyum (deniz ürünleri, soğan, sarımsak) gibi vitamin ve minerallerin yeterli düzeyde almaya dikkat etmeniz gerekiyor.

Ayrıca saç sağlığınız için sigarayı bırakmak da önem taşıyor :
Sanılanın aksine saçların gürleşmesi için saçları kısa kestirmenin doğrudan bir bağlantısı bulunmuyor. Sadece saçların uzaması ile saç telleri daha kırılgan bir hale geliyor.
Saç bu kırılmaların temizlenmesi ile daha kolay uzuyor ve daha canlı hale gelebiliyor.




Kaynak:sağlıkgüzelikbakım.com

Evde diş beyazlatma yöntemi

Daha beyaz dişleriniz olsun ister misiniz? Dr. Mehmet Öz, dişleri beyazlatmak için evde uygulanabilecek limon ve karbonat karışımı tarifini öneriyor.

Dr. Mehmet Öz, beyaz dişlere kavuşmak için evde karbonat ve limon suyu ile hazırlanan bir karışımı uygulamayı öneriyor. Kullanılan karbonat miktarı bir fincanın dörtte biri kadar. Limon suyu da bir limonun yarısı kadar.

İşte, Dr. Öz'den adım adım evde diş beyazlatma yöntemi:

1. Limonu karbonatın içine sıkın. Dr. Öz, hazır limon suyunu tavsiye etmiyor, taze limon kullanmanızı öneriyor.

2. Limon suyu ile karbonat karışımı köpüklü bir hale gelecek.

3. Bir miktar pamuğu karışıma batırın ve dişlerinize sürün.

4. Limon ve karbonat karışımını dişerinizde yaklaşık bir dakika kadar bekletin.

5. Dişlerinizdeki asidi çıkarmak için dişlerinizi fırçalayın. Hem karbonat ve limon karışımı tadını ağzınızdan uzaklaştırmak hem de karışımın dişlerinizi aşındırmasını engellemek için karışımı ağzınızda fazla bekletmeyip dişlerinizi fırçalamayı ve ağzınızı çalkalamayı ihmal etmeyin.

KAYNAK : Doctoroz.com